En daar lig je dan op je yogamatje, maar had het achteraf beter geweest als je, misschien was gaan wandelen, buiten met je haren in de wind. Alleen of juist wel met iemand anders, dat kan ik niet bepalen. Want je lag daar niet op het goede moment. 

Voor jou dan hé!

Stress 

Dat hebben we en kennen we allemaal. Een beetje stress is niet erg maar te veel, te lang en te vaak stress hebben dát is naar. Daar ga je vroeg of laat last van krijgen. Dan krijg je klachten waardoor je niet lekker meer functioneert.

Je voelt wat je voelt… soms wordt het eerst vertaald als een buik-emotie.

Soms is het een andere emotie, dat komt dan later eruit.

Soms vanzelf en soms moet je wat paaien: inzetten, regelen, bedenken.

Denken, Voelen, Doen!

Als jouw vibe van denken, voelen, doen niet matcht bij wat je eigenlijk wil, dan is dat soms lastig om dat te veranderen, aan te sturen of net hoe jij het noemt.